ストレス
ストレスというもの
精神的なショックを受けたり、強いストレスにさらされることで、
体にはさまざまな不調が起こります。円形脱毛症もそのひとつです。
ストレスというものを考えるときに大事なことは、
それにかかるエネルギーがどれぐらいのものなのかということです。
ストレスの重さは出来事の良し悪しという一般的な価値観で
決められるわけではありません。
普段の安定した生活の中で、良いことでも悪いことでも、
それによる身体的、精神的な変化の度合いによって、
その強さが決まってくると考えられます。
人生の出来事はどんなことでもエネルギーが必要で、
ストレスと言えるのではないでしょうか。
2005年11月28日 17:21
