黒ゴマソースのレシピでしっかりとした髪を作り、
ツボを刺激して、髪に十分な栄養を届けましょう。

vvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvv

v 蒸し鶏の黒ゴマソース v
　

1. しょうがは薄切り、長ネギは半分に切る。　かぼちゃはワタをとって
   厚さ１ｃｍほどのくし形に切る。
2. 耐熱皿に鶏肉をのせ、しょうがとネギをのせ、酒をふりかけ、
   ラップをして電子レンジで 3分30秒 ほど加熱。
3. かぼちゃも耐熱皿にのせてラップをし、電子レンジで 2分加熱する。
4. ボウルに Ａ を入れて混ぜる。
5.  2 を切って、かぼちゃ、チンゲン菜と皿に盛り合わせ、 4 のソースをそえる。

v 腎を高めて健康な髪に…v